猛暑に備える!汗腺を鍛えて汗をかく練習をしよう

今年の夏はまた猛暑になるとの予想が出ているようですね。 昨今の真夏は気温35℃は当たり前!ここ数年ずっと猛暑のような・・・ と嘆いてばかりもいられませんので、皆さんが健やかに夏を乗り切れるよう是非今から取り組んで頂きたい … 続きを読む 猛暑に備える!汗腺を鍛えて汗をかく練習をしよう